Frises de pommes de terre sucrées au four
La recette Baked Sweet Potato Fries pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 45 minutes. Cette recette sert 1. Ce plat d'appoint contient 496 calories, 7g de protéines et 12g de graisse par portion. Pour 1,67 $ par portion, cette recette couvre 23 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de la margarine, des petites patates douces, du sel assaisonné et quelques autres ingrédients, vous pouvez le faire. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans lait et 30 régimes entiers. Il vous est apporté par Foodista. Avec un score cuilleré de 89%, ce plat est excellent. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme les frites de patate douce cuite, frites de patate douce cuite et frites de patate douce cuite.
Allergènes
Régimes alimentaires
Ingrédients
- 1.0 T margarine
- 1.0 tiret muscade
- 0.25 t sel assaisonné
- 1.0 lb petites patates douces
Préparation
-
1
Vaporiser une poêle de 15 x 10 x 1 pouce avec un revêtement antiadhésif. Frottez les pommes de terre; coupez en quartiers, puis coupez chaque quart en 2 coins. Disposer les pommes de terre dans une seule couche.
-
2
Mélanger la margarine ou le beurre, le sel et la muscade.
-
3
Badigeonner les pommes de terre.
-
4
Cuire au four 450 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit brun et tendre.