Kappa Maki
Si vous avez environ 45 minutes à passer dans la cuisine, Kappa Maki pourrait être une recette agréable sans gluten, sans lait, lacto ovo végétarien, et fodmap amical pour essayer. Cette recette fait 8 portions avec 352 calories, 7g de protéines et 1g de graisse chacune. Pour 73 cents par portion, cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il fonctionne bien comme un plat latéral. Un mélange de concombre japonais, de nori, de riz sushi et une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Foodista. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score cuilleré solide de 69%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez aussi des recettes telles que Kappa Maki (Cucumber Sushi Roll), Live Sigma Kappa – Texas Caviar, et Live Sigma Kappa – Elvis Cookies.
Régimes alimentaires
Ingrédients
- 2.0 concombre japonais
- 4.0 feuilles de pouces de nori
- 4.0 tasses riz sushi
Préparation
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1
Mettez un nori de demi-taille sur un tapis de bambou (makisu).
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2
Étaler une demi-tasse de riz sushi sur le dessus.
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3
Placez les bâtonnets de concombre sur le riz.
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4
Rouler le tapis de bambou, en appuyant vers l'avant pour former le sushi dans un cylindre. Appuyez fermement sur le tapis de bambou avec les mains. Déballez le tapis de bambou.
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5
Couper le rouleau de sushi en morceaux.