Fondez votre cœur
Agrandir

Fondez votre cœur

F
ForkEat
45 min

Si vous avez environ 45 minutes à passer en cuisine, Melt Your Heart pourrait être une excellente recette sans gluten, lacto-ovo végétarienne et primitive à essayer. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses et un total de 104 calories. Cette recette en fait 2. Pour 1,29 $ la portion, cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodista a 1 fan. Seules quelques personnes ont vraiment aimé cette œuvre de théâtre. Rendez-vous au magasin et achetez du yaourt nature/aromatisé, des myrtilles, des fraises et quelques autres choses pour le préparer aujourd’hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 56 %, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Melt Your Heart Tuna Melt, Melt Your Heart Tuna Melt, et Heart to Heart : Lemon Coeur à la Crème avec compote d’orange sanguine.

Allergènes

produits laitiers

Régimes alimentaires

vegetarianglutenFree

Ingrédients

  • 200.0 millilitres Yaourt nature/aromatisé
  • 1.0 Pratique myrtilles
  • 10.0 fraises

Préparation

  1. 1

    Remuez le yaourt et versez-le dans le petit bac à glaçons en forme de cœur.

  2. 2

    Congèle pendant au moins 2 heures ou plus jusqu’à ce que ça durcit. (Vous pouvez préparer cela un jour à l’avance).

  3. 3

    Rincez et coupez les fraises en deux, servez-les avec des myrtilles ou tout fruit de votre choix, accompagnés de quelques cubes de yaourt dans un verre court.