Soupe aux chips de poulet et tortilla

La soupe aux chips de poulet et tortilla pourrait être exactement la recette sans gluten, sans produits laitiers, adaptée aux FODMAP et complète que vous cherchez. Pour 1,09 $ la portion, vous avez un plat principal pour 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 3g de matières grasses et un total de 137 calories. 11 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et achetez des carottes, de la coriandre, des cubes de bouillon et quelques autres choses pour le préparer aujourd’hui. On peut en profiter à tout moment, mais c’est particulièrement bon pour l’automne. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il est présenté par Foodista. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 58 %, ce qui est bien. Le poulet croûté aux chips de tortilla avec sauce queso, les chilaquiles de poulet enchilada aux chips de tortilla au fromage et les lanières de poulet aux chips de tortilla Garden Of Eatin' sont très similaires à cette recette.

Allergènes

Régimes alimentaires

Ingrédients

• 5.0 tasses eau
• 0.5 tasse coriandre
• 1.0 cuillère à café Le sel assaisonné de Lawry
• 2.0 carottes
• 4.0 poitrines de poulet
• 2.0 Cubes de bouillon