Houmous à la sauce tahini

On n’a jamais trop de recettes orientales moyennes, alors essayez le Houmous avec sauce tahini. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo végétarienne et vegan en fait 2 personnes et coûte 1,21 $ la portion. Une portion de ce plat contient environ 11 g de protéines, 35 g de matières grasses et un total de 400 calories. Un mélange de pois chiches – quelle que soit la marque – à égoutter et laver, du sel, de la sauce tahini et quelques autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette aussi délicieuse. Une personne a été impressionnée par cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé cette œuvre de théâtre. Il est présenté par Foodista. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec un score cuillère de 82 %, ce plat est spectaculaire. Des recettes similaires incluent des bouchées de houmous au sésame avec sauce mangue-tahini, des bouchées de houmous au sésame avec sauce mangue-tahini, et du houmous bi tahini.

Régimes alimentaires

Ingrédients

• 2.0 girofles ail
• 0.25 tasse jus de citron
• 2.0 portions sel
• 1.0 cuillère à café cumin
• 1.0 peut Pois chiches - quelle que soit la marque - évacuer et laver
• 0.5 tasse Sauce tahini
• 2.0 portions Sumac et olive