Prunes grillées avec un glaçage au miel balsamique.
Les prunes grillées avec un glaçage au miel balsamique sont un accompagnement végétarien sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo. Une portion de ce plat contient environ 1 g de protéines, 0 g de matières grasses et un total de 134 calories. Cette recette en sert 6 et coûte 83 cents la portion. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est appréciée par un gourmet et des cuisiniers. On peut en profiter à tout moment, mais c’est particulièrement bon pour le 4 juillet. Cette recette de Foodista nécessite du miel, de la cannelle, de la poudre de gingembre et du vinaigre balsamique. Avec un score cuillère de 18 %, ce plat n’est pas si bon. Si vous aimez cette recette, vous pourriez aussi apprécier des recettes comme les prunes grillées avec glaçage au romarin balsamique et mascarpone, nectarines grillées avec glaçage miel-balsamique, et nectarines grillées avec glaçage miel-balsamique.
Régimes alimentaires
Ingrédients
- 0.5 tsp cannelle
- 3.0 À lire vinaigre balsamique
- 0.5 tasse miel
- 0.5 tsp Poudre de gingembre
- 8.0 prunes
Préparation
-
1
Coupez et retirez le noyau de 8 prunes mûres
-
2
Enfilez les moitiés de prune sur des brochettes - Utilisez deux brochettes à la fois, pour pouvoir les retourner plus facilement.
-
3
Mélangez miel, gingembre et cannelle, ainsi que du vinaigre balsamique.
-
4
Grillez les prunes à feu moyen-vif pendant 5 minutes de chaque côté. Après avoir retourné la première fois, éclachez le côté grillé avec le glaçage au miel.
-
5
Une fois les prunes tendres, retirez les brochettes et servez-les avec une glace à la vanille.
-
6
Arrosez le glaçage restant sur la glace et les fruits grillés.