Trois Fromages L’oignon Doux Tartlettes
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Trois Fromages L’oignon Doux Tartlettes

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45 min

Les Trois Fromages L’oignon Doux Tartlettes pourraient être exactement la recette cétogène que vous cherchiez. Cette recette contient 12 portions avec 241 calories, 10 g de protéines et 21 g de matières grasses chacune. Pour 93 cents la portion, cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodista nécessite des coupes filo préfabriquées, du gruyère, du parmigiano reggiano et des oignons vidalians. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et une dis-le a fait juste. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Ça fonctionne bien comme hor d’œuvre. Avec un score cuillère de 24 %, ce plat n’est pas si excellent. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également apprécié le rôti de porc Aigre-doux Pimente, la soupe à l’oignon de Petit Trois, et la soupe d’oignon de Petit Trois.

Allergènes

œufsviandeglutenproduits laitiers

Ingrédients

  • 0.75 tasse mayonnaise
  • 3.0 tasses les oignons vidalia
  • 0.5 tasse parmigiano reggiano
  • 2.0 tasses emmental
  • 1.0 tasse gruyère
  • 3.0 pkg Tasses Filo préfabriquées

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 425 degrés.

  2. 2

    Ajoutez les 5 premiers ingrédients à un plat à gratin profond. Remuez jusqu’à ce que le fromage, les oignons et la mayo soient bien mélangés. Couvrez de papier aluminium et faites cuire pendant 45 minutes ou jusqu’à ce que les oignons soient tendres. Découvrez et faites cuire encore 10 minutes en laissant le fromage dorer sur les bords.

  3. 3

    Sortez-le du four et laissez refroidir pendant 20 minutes.

  4. 4

    Tapisser les plaques à biscuits avec du papier cuit. (*astuce : le papier à cuisson aide les plats à mieux cuire le soir et facilite le processus antiadhésif). Une fois le mélange d’oignons refroidi, utilisez une cuillère à café et versez des cuillerées dans les tasses filo. Les gobelets filo espacent sur un plateau d’environ 1/2 pouce par pièce. Faites attention à ne pas les mettre trop près sinon ils vont coller ensemble. Une fois les tasses remplies, saupoudrez le dessus de parmesan râpé. Revenez sur le support supérieur et revenez pendant 5 minutes jusqu’à ce que les bords deviennent dorés.