Houmous au beurre de cacahuète
Le houmous au beurre de cacahuète est une recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo et végane, avec 8 portions. Pour 24 cents la portion, cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette horaire contient 149 calories, 6 g de protéines et 9 g de matières grasses par portion. Cette recette de Foodista a 1 fan. Cette recette est typique de la cuisine orientale moyenne. Si vous avez du beurre de cacahuète, du cumin moulu, du jus de citron et quelques autres ingrédients à disposition, vous pouvez le préparer. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 53 %, ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également apprécié le houmous au beurre de cacahuète, le houmous au beurre de cacahuète et le houmous au beurre de cacahuète.
Allergènes
Régimes alimentaires
Ingrédients
- 60.0 ml jus de citron
- 0.5 cuillère à café sel
- 60.0 ml eau
- 1.0 peut Pois chiches
- 0.5 tasse beurre de cacahuète
- 2.0 ml Cumin moulu
Préparation
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1
Placez tous les ingrédients dans un robot culinaire ou un blender. Faites tourner jusqu’à ce que ce soit lisse.
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2
Servez avec des légumes et des crackers. Conseil : Si un houmous plus fin est préféré, ajoutez de l’eau supplémentaire ou du jus de citron selon votre goût.