Parfait au yaourt fruité

Vous avez besoin d’un petit-déjeuner végétarien sans gluten, lacto ovo et primal ? Le parfait au yaourt fruité pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette en fait 3. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 3g de matières grasses et un total de 95 calories. Pour 96 cents la portion, cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais que ça a été juste. Cette recette de Foodista nécessite du yaourt, du jus d’orange, du kiwi et de la mangue. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec un score cuillère de 55 %, ce plat est solide. Essayez la recette de parfaits fruits et yaourt (parfait raisins et granola), le parfait fruité de cailloux et le parfait au yaourt à l’amarante – parfait à l’amarante avec des fruits pour des recettes similaires.

Allergènes

Régimes alimentaires

Ingrédients

• 1.0 tasse yaourt
• 2.0 cuillères à café jus d'orange
• 4.0 fraises
• 0.5 mangue
• 1.0 kiwi