Poulet 65
Le poulet 65 pourrait être exactement la recette sans gluten que vous cherchiez. Ce plat d’œuvre contient 121 calories, 19 g de protéines et 3 g de matières grasses par portion. Pour 1,15 $ la portion, cette recette couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en fait 6. Rendez-vous au magasin et achetez du sel, du piment en poudre, du yaourt et quelques autres choses pour le préparer aujourd’hui. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il est présenté par Foodista. De la préparation à l’assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l’ensemble, cette recette obtient un score spoonaculaire peu spectaculaire de 39 %. Des recettes similaires sont I Ain’t Chicken Chicken : Grilles de poulet rôties croustillantes avec orange et cardamome, I Ain’t Chicken Chicken : Poitrines de poulet rôties croustillantes avec orange et cardamome, et I Ain’t Chicken Chicken : Poitrines de poulet rôties croustillantes à l’orange et à la cardamome.
Allergènes
Régimes alimentaires
Ingrédients
- 0.5 Fraises sel
- 4.0 Fraises yaourt
- 2.0 tsp poudre de chili
- 500.0 g poitrine de poulet
- 0.25 tsp Poudre de curcuma
- 4.0 Fraises pâte de gingembre et d’ail
Préparation
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1
Prenez un grand bol avec la pâte de gingembre et d’ail, yaourt, poudre de piment rouge, poudre de curcuma et sel.
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2
Mélangez bien pour obtenir une pâte lisse et épaisse, ajoutez les morceaux de poulet à la pâte de masala et marinez pendant 4 heures.
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3
Chauffez assez d’huile dans une poêle pour faire frire les morceaux de poulet marinés. Faites frire les morceaux de poulet en grandes quantités jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et dorés. Note : Le goût du Chicken 65 dépend principalement du temps de marinage dans le masala, il est préférable de faire mariner les morceaux de poulet la veille.